网络七伤拳之一“伤眼”：当然了，最直接的就是眼睛了，有了电脑就有了辐射，有了辐射也就伤了眼睛。不管你的显示器有多好，TC099的，低辐的，还是纯平的，全部没用。上网一整天，保证你头晕眼花，“星光灿烂”。

白天看“金星”，晚上看“火星”，滴什么眼药水都没用。

网络七伤拳之二“伤手”：上网多半在聊天，聊天就得打字，打字就得用手，经常聊得天昏地暗，双手“漆黑”（键盘太脏），抽筋不断。科技的进步，人类的交流不再只是语言了，还有“键盘”。

建议卖键盘的厂商随机赠送“红花油”N瓶……

网络七伤拳之三“伤嘴”：别误会，辐射还伤不到嘴。嘴是用来表达感情的（吃饭除外），网络时代的今天，嘴的功能也在日益地退化。要交流感情，首先是聊天室、QQ与mail，其次，才是语言交流。“嘴”也当然退到二线了，要不是用来吃饭，就被提前“下岗”了。

网虫一大怪现象：打字个个如飞，说话句句结巴！

网络七伤拳之四“伤背”：伤了“后背”有点笑话了！但是笔者在电脑前，一坐就是半天，搞的自己是站也不舒服，坐也不舒服，蹲着也不舒服。年纪不大就有了“腰肌劳损”＋“坐骨神经痛”。

网络七伤拳之五“伤胃”：有点资历的网虫，没有几个“胃”好的。不变的生活方式：上网、睡觉，再上网、再睡觉。吃饭要看网上mm的有多少，人多时候，没时间；人少时，对付一下，能吃饱就行，一天保持一顿饭就可以，“饿”的时候“水”顶着。

“胃”是坏了，倒也学会不挑食，五毛钱一包的方便面也能吃个满口香。

网络七伤拳之六“伤肾”：上网有瘾的是网虫，有了瘾就难舍难分，坏了“胃”，也坏了“膀胱”。“水米不进，滴水不出”是这最高境界。解小手时，动作干净麻利，像训练多年的干警，解大手时，就恨不得把电脑也搬进厕所。时间长了，“膀胱”坏了，“肾”也自然好不了。

这病吃“伟哥”没用，不是“病根”。

网络七伤拳之七“伤肝”：这是最隐秘的一招，平时也是根本想不到的。休息没规律，饮食不健全，营养跟不上。营养跟不上，“肝”也就自然受影响。

要防网络“七伤拳”，别无它法，只须注意上网有度，做到健康上网两不误。